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    Avril 2018 running report

    Tous
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    161718192021222324252627282930

    Miles courus ce mois-ci

    cent quarante-trois

    Couru le plus souvent le

    mercredi
    En moyenne 13,2 miles
    4 fois

    Couru le moins souvent le

    mardi
    En moyenne 6,1 miles
    1 time

    Distance moyenne des courses

    7,9mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    3,7jours

    Moment de la journée

    62%
    PM

    Allure moyenne

    9:13minutes par mile

    course la plus longue

    13,6mile
    le 18 avr.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    3jours
    20 avr. — 22 avr.
    Plus longue série
    4jours
    6 avr. — 9 avr.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.