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Équipe Tomate
delanthear
Remarquable (à la date de cette course)
- 17 k le plus rapide en un an
Vos 11 mile les plus rapides
- 7:34/mi5/30/24
- 7:48/mi3/16/24
- 7:52/mi3/09/24
- 7:58/mi1/13/24
- 8:07/mi1/27/24
- 8:12/mi4/14/24
- 8:12/mi4/20/24
- 8:25/mi6/12/24
- 8:55/mi3/10/24
- 9:23/mi5/01/24
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
samedi
janv. 27
janv. 27
46 °F
75% rh
37 °F
janv. 27
samedi
Distance totale
11,08miles
Temps écoulé
1:30:01
Allure moyenne
8:07minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,39mph
Calories
1309
Équivalent en nourriture
Un poulet rôti entier
Fréquence cardiaque moyenne
148bpm
73 - 164bpm
Cadence moyenne
180ppm
78 - 250ppm