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    Équipe Tomate
    delanthear

    Remarquable (à la date de cette course)

    • durant le coucher du soleil

    Vos 7 mile les plus rapides

    • 7:41/mi
      1/11/24
    • 7:56/mi
      10/27/24
    • 8:03/mi
      3/02/24
    • 8:05/mi
      1/24/24
    • 8:13/mi
      1/31/24
    • 8:13/mi
      8/18/24
    • 8:13/mi
      10/20/24
    • 8:14/mi
      1/10/24
    • 8:22/mi
      2/25/24
    • 8:22/mi
      1/03/24
    • 9:09/mi
      8/24/24
    • 9:43/mi
      1/09/24
    • 10:01/mi
      8/11/24
    • 11:05/mi
      4/28/24
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    mercredi
    janv. 3
    48 °F
    88% rh
    32 °F
    janv. 3 mercredi

    Distance totale

    7,24miles

    Temps écoulé

    1:00:34 3:17PM - 4:17PM

    Allure moyenne

    8:22minutes par mile

    Parcours

    Hillsborough
    Sheffield, Royaume-Uni

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    7,17mph

    Calories

    822
    840Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Un régime de bananes
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    138bpm
    75 - 151bpm

    Cadence moyenne

    175ppm
    94 - 188ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage