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Équipe Tomate
delanthear
Remarquable (à la date de cette course)
- 3 k le plus rapide en 6 mois
- course la plus rapide en un mois
- plus haute FC moyenne en un mois
- plus haute FC max en un mois
- calories/heure le plus élevé en un mois
- meilleur temps au mile en un mois
- meilleur temps au km en un mois
Vos 2 mile les plus rapides
- 7:24/mi7/02/24
- 8:05/mi2/22/24
- 8:18/mi2/20/24
- 8:18/mi2/01/24
- 8:26/mi8/27/24
- 8:31/mi10/02/24
- 8:45/mi6/25/24
- 9:06/mi2/18/24
- 9:24/mi5/16/24
- 10:05/mi8/15/24
- 10:11/mi1/02/24
- 11:53/mi10/01/24
- 13:40/mi9/22/24
- 15:08/mi6/23/24
- 17:03/mi9/01/24
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
mercredi
oct. 2
oct. 2
54 °F
77% rh
oct. 2
mercredi
Distance totale
2,29miles
Temps écoulé
19:28
12:23PM - 12:42PM
Allure moyenne
8:31minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,05mph
Calories
263
Équivalent en nourriture
Cheerios, bananes et lait
Fréquence cardiaque moyenne
138bpm
77 - 152bpm
Cadence moyenne
178ppm
124 - 184ppm