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    Trail

    Remarquable (à la date de cette course)

      3 pro notables not displayed

      Vos 3 mile les plus rapides

      • 6:20/mi
        6/08/24
      • 6:31/mi
        1/01/24
      • 6:31/mi
        11/02/24
      • 6:57/mi
        2/24/24
      • 7:51/mi
        4/11/24
      • 7:56/mi
        10/04/24
      • 8:01/mi
        5/25/24
      • 9:03/mi
        5/02/24
      • 10:01/mi
        2/03/24
      • 17:41/mi
        3/27/24
      • 21:38/mi
        9/26/24
      30 derniers jours
      90 derniers jours
      180 derniers jours

      Quand

      mercredi
      mars 27
      47 °F
      74% rh
      33 °F
      mars 27 mercredi

      Distance totale

      3,85miles

      Temps écoulé

      1:08:05 10:17AM - 11:43AM

      Allure moyenne

      17:41minutes par mile

      Parcours

      Thornhill
      High Peak, Royaume-Uni

      Nième la plus longue

      miles

      Nième plus rapide (pour une distance similaire)

      allure

      Vitesse moyenne

      3,39mph

      Calories

      552
      480Calories/hour

      Équivalent en nourriture

      Pizza végétarienne de 15 cm
      ou en moins sain...

      Fréquence cardiaque moyenne

      150bpm
      94 - 174bpm

      Cadence moyenne

      140ppm
      60 - 252ppm

      Variation de la vitesse sur la distance

      Temps de passage