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Équipe Tomate
delanthear
Remarquable (à la date de cette course)
- 10 mi le plus rapide en un an
- 17 k le plus rapide en un mois
Vos 10 mile les plus rapides
- 7:28/mi6/15/24
- 8:22/mi3/31/24
- 8:34/mi3/24/24
- 8:39/mi4/07/24
- 8:41/mi3/17/24
- 8:41/mi3/03/24
- 9:17/mi5/11/24
- 9:22/mi1/06/24
- 9:43/mi1/16/24
- 9:44/mi5/08/24
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
dimanche
mars 31
mars 31
52 °F
76% rh
mars 31
dimanche
Distance totale
10,76miles
Temps écoulé
1:30:03
Allure moyenne
8:22minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,17mph
Calories
1278
Équivalent en nourriture
Un poulet rôti entier
![](https://d3kqqls8sl8yaa.cloudfront.net/asset/images/info-14x14.png)
Fréquence cardiaque moyenne
145bpm
69 - 157bpm
Cadence moyenne
181ppm
84 - 234ppm