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    Mots-clés

    Parkrun

    Remarquable (à la date de cette course)

    • 5 k le plus rapide en un an
    • 3 mi le plus rapide en un mois

    Vos 3 mile les plus rapides

    • 6:20/mi
      6/08/24
    • 6:31/mi
      1/01/24
    • 6:57/mi
      2/24/24
    • 7:51/mi
      4/11/24
    • 8:01/mi
      5/25/24
    • 9:03/mi
      5/02/24
    • 10:01/mi
      2/03/24
    • 17:41/mi
      3/27/24
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    samedi
    mai 25
    57 °F
    63% rh
    mai 25 samedi

    Distance totale

    3,11miles

    Temps écoulé

    24:53 9:03AM - 9:27AM

    Allure moyenne

    8:01minutes par mile

    Parcours

    Owlerton
    Sheffield, Royaume-Uni

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    7,49mph

    Calories

    358
    840Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Gros filet de saumon
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    136bpm
    63 - 155bpm

    Cadence moyenne

    175ppm
    116 - 204ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage