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    Remarquable (à la date de cette course)

    • 16 mi le plus rapide depuis toujours
    • 26 k le plus rapide depuis toujours
    • course la plus longue en 3 mois
    • le plus de calories dépensées en 3 mois

    Vos 16 mile les plus rapides

    • 7:28/mi
      5/04/24
    • 7:29/mi
      4/21/24
    • 10:32/mi
      1/17/24
    • 10:47/mi
      6/09/24
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    samedi
    mai 4
    57 °F
    63% rh
    mai 4 samedi

    Distance totale

    16,16miles

    Temps écoulé

    2:00:36 10:49AM - 12:49PM

    Allure moyenne

    7:28minutes par mile

    Parcours

    Owlerton
    Sheffield, Royaume-Uni

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    8,04mph

    Calories

    1909
    960Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Un énorme steak
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    147bpm
    81 - 157bpm

    Cadence moyenne

    185ppm
    100 - 232ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage