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Équipe Tomate
delanthear
Remarquable (à la date de cette course)
- 5 mi le plus rapide en un mois
- 8 k le plus rapide en un mois
Vos 5 mile les plus rapides
- 7:20/mi4/16/24
- 7:50/mi4/30/24
- 7:52/mi6/13/24
- 7:52/mi3/05/24
- 7:53/mi1/23/24
- 7:54/mi6/11/24
- 7:56/mi6/04/24
- 7:58/mi3/12/24
- 8:05/mi6/26/24
- 8:11/mi2/07/24
- 8:55/mi3/13/24
- 19:31/mi4/03/24
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
jeudi
juin 13
juin 13
56 °F
80% rh
juin 13
jeudi
Distance totale
5,12miles
Temps écoulé
40:15
12:09PM - 12:49PM
Allure moyenne
7:52minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,64mph
Calories
576
Équivalent en nourriture
Pizza végétarienne de 15 cm
Fréquence cardiaque moyenne
134bpm
68 - 146bpm
Cadence moyenne
179ppm
96 - 190ppm