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    Mots-clés

    Trail

    Remarquable (à la date de cette course)

    • durant le coucher du soleil
    • course de la pleine lune
    • course la plus tard en un an
    7 pro notables not displayed

    Vos 11 mile les plus rapides

    • 7:34/mi
      5/30/24
    • 7:48/mi
      3/16/24
    • 7:52/mi
      3/09/24
    • 7:58/mi
      1/13/24
    • 8:07/mi
      1/27/24
    • 8:12/mi
      4/14/24
    • 8:12/mi
      4/20/24
    • 8:25/mi
      6/12/24
    • 8:55/mi
      3/10/24
    • 9:23/mi
      5/01/24
    • 13:20/mi
      7/20/24
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    samedi
    juil. 20
    64 °F
    90% rh
    juil. 20 samedi

    Distance totale

    11,76miles

    Temps écoulé

    2:36:41 6:58PM - 9:34PM

    Allure moyenne

    13:20minutes par mile

    Parcours

    Edale
    High Peak, Royaume-Uni

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    4,50mph

    Calories

    1466
    540Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque entière
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    134bpm
    83 - 154bpm

    Cadence moyenne

    154ppm
    30 - 250ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage