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    Mots-clés

    Trail

    Remarquable (à la date de cette course)

    • première course depuis 21 jours
    • plus faible FC max en un mois

    Vos 2 mile les plus rapides

    • 7:24/mi
      7/02/24
    • 8:05/mi
      2/22/24
    • 8:18/mi
      2/20/24
    • 8:18/mi
      2/01/24
    • 8:26/mi
      8/27/24
    • 8:45/mi
      6/25/24
    • 9:06/mi
      2/18/24
    • 9:24/mi
      5/16/24
    • 10:05/mi
      8/15/24
    • 10:11/mi
      1/02/24
    • 13:40/mi
      9/22/24
    • 15:08/mi
      6/23/24
    • 17:03/mi
      9/01/24
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    dimanche
    sept. 22
    66 °F
    81% rh
    sept. 22 dimanche

    Distance totale

    2,63miles

    Temps écoulé

    35:59 12:26PM - 1:01PM

    Allure moyenne

    13:40minutes par mile

    Parcours

    Le Vaudoué
    Seine-et-Marne, France

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    4,39mph

    Calories

    311
    540Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Un melon entier
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    103bpm
    64 - 116bpm

    Cadence moyenne

    163ppm
    72 - 240ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage