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Derek Banas
Rapport de course annuel 2014
Miles courses cette année
trois cent neuf
Couru le plus souvent le
lundi
Couru le moins souvent le
samedi
Distance moyenne des courses
4,2mile
Moyenne de jours courus par semaine
1,4jours
Moment de la journée
90%
PM
Allure moyenne
11:06minutes par mile
course la plus longue
7,1mile
le 29 déc.
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 212jours
- Plus longue série
- 12jours
Records personnels
- 1 mile8/15/140:58min/mi62,13mph0:58total3courses
- 2 mile11/01/1410:32min/mi5,70mph21:04total7courses
- 5 km10/14/1410:44min/mi5,59mph33:20total7courses
- 4 mile10/26/1410:01min/mi5,99mph40:05total24courses
- 5 mile12/09/1410:28min/mi5,74mph52:18total17courses
- 10 km12/22/1410:06min/mi5,94mph1:02:43total3courses
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.