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    Équipe New
    Derek Banas

    Février 2015 running report

    Miles courus ce mois-ci

    trente et un

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 7,5 miles
    2 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    7,8mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,0jours

    Moment de la journée

    100%
    PM

    Allure moyenne

    10:28minutes par mile

    course la plus longue

    8,5mile
    le 10 févr.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    18jours
    11 févr. — 28 févr.
    Plus longue série
    2jours
    3 févr. — 4 févr.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 10 km2/03/1510:34min/mi5,68mph1:05:40total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.