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Équipe New
Derek Banas
Août 2015 running report
Miles courus ce mois-ci
deux cent vingt-neuf
Couru le plus souvent le
lundi
Couru le moins souvent le
vendredi
Distance moyenne des courses
7,6mile
Moyenne de jours courus par semaine
6,8jours
Moment de la journée
100%
PM
Allure moyenne
10:38minutes par mile
course la plus longue
9,6mile
le 22 août
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 1jours
- Plus longue série
- 20jours
Records personnels
- 1 mile8/10/1510:11min/mi5,89mph10:11total1course
- 10 km8/08/1510:06min/mi5,94mph1:02:43total8courses
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.