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Équipe New
Derek Banas
Juin 2016 running report
Miles courus ce mois-ci
cent cinquante-huit
Couru le plus souvent le
mardi
Couru le moins souvent le
dimanche
Distance moyenne des courses
6,9mile
Moyenne de jours courus par semaine
5,1jours
Moment de la journée
100%
PM
Allure moyenne
11:09minutes par mile
course la plus longue
8,6mile
le 14 juin
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 3jours
- Plus longue série
- 7jours
Records personnels
- 2 mile6/11/1611:44min/mi5,12mph23:27total1course
- 4 mile6/15/1610:41min/mi5,61mph42:46total1course
- 5 mile6/29/1610:49min/mi5,54mph54:07total4courses
- 10 km6/10/1611:04min/mi5,42mph1:08:48total2courses
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.