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Derek Banas
Rapport de course annuel 2019
Miles courses cette année
mille huit cent dix-huit
Couru le plus souvent le
mardi
Couru le moins souvent le
lundi
Distance moyenne des courses
4,8mile
Moyenne de jours courus par semaine
7,0jours
Moment de la journée
62%
AM
Allure moyenne
9:46minutes par mile
course la plus longue
13,2mile
le 12 juil.
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 0jours
- Plus longue série
- 365jours
Records personnels
- 1 mile6/22/198:54min/mi6,74mph8:54total5courses
- 2 mile5/26/199:05min/mi6,61mph18:10total12courses
- 5 km4/19/199:07min/mi6,58mph28:20total21courses
- 4 mile9/06/199:05min/mi6,60mph36:20total102courses
- 5 mile8/24/199:08min/mi6,57mph45:39total97courses
- 10 km11/23/199:32min/mi6,29mph59:14total12courses
- 10 mile8/10/199:46min/mi6,14mph1:37:40total2courses
- Semi-marathon7/12/199:55min/mi6,05mph2:09:58total3courses
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.