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Équipe New
Derek Banas
Mai 2020 running report
Miles courus ce mois-ci
cent cinquante-deux
Couru le plus souvent le
vendredi
Couru le moins souvent le
lundi
Distance moyenne des courses
4,8mile
Moyenne de jours courus par semaine
7,0jours
Moment de la journée
97%
PM
Allure moyenne
9:45minutes par mile
course la plus longue
7,1mile
le 13 mai
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 0jours
- Plus longue série
- 31jours
Records personnels
- 1 mile5/15/209:28min/mi6,33mph9:28total1course
- 2 mile5/15/2011:08min/mi5,39mph22:16total1course
- 4 mile5/01/209:32min/mi6,29mph38:09total8courses
- 5 mile5/07/209:28min/mi6,34mph47:18total13courses
- 10 km5/21/209:33min/mi6,29mph59:19total4courses
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.