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Équipe New
Derek Banas
Juin 2020 running report
Miles courus ce mois-ci
cent cinquante-cinq
Couru le plus souvent le
lundi
Couru le moins souvent le
mercredi
Distance moyenne des courses
5,2mile
Moyenne de jours courus par semaine
7,0jours
Moment de la journée
93%
PM
Allure moyenne
9:39minutes par mile
course la plus longue
8,1mile
le 19 juin
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 0jours
- Plus longue série
- 30jours
Records personnels
- 2 mile6/27/209:21min/mi6,42mph18:41total1course
- 4 mile6/18/209:19min/mi6,44mph37:14total5courses
- 5 mile6/15/209:32min/mi6,29mph47:40total18courses
- 10 km6/26/209:51min/mi6,09mph1:01:14total1course
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.