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Équipe New
Derek Banas
Août 2020 running report
Miles courus ce mois-ci
vingt-cinq
Couru le plus souvent le
lundi
Couru le moins souvent le
jeudi
Distance moyenne des courses
3,2mile
Moyenne de jours courus par semaine
1,6jours
Moment de la journée
86%
PM
Allure moyenne
11:04minutes par mile
course la plus longue
4,1mile
le 2 août
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 15jours
- Plus longue série
- 5jours
Records personnels
- 2 mile8/15/2017:04min/mi3,51mph34:09total1course
- 5 km8/04/2011:20min/mi5,30mph35:12total1course
- 4 mile8/01/208:53min/mi6,75mph35:34total4courses
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.