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    Équipe New
    Derek Banas

    Juin 2021 running report

    Miles courus ce mois-ci

    quatre-vingt-six

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 3,9 miles
    5 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 3,5 miles
    2 fois

    Distance moyenne des courses

    3,9mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    5,1jours

    Moment de la journée

    100%
    PM

    Allure moyenne

    9:48minutes par mile

    course la plus longue

    5,1mile
    le 1 juin

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    3jours
    19 juin — 21 juin
    Plus longue série
    11jours
    1 juin — 11 juin

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 2 mile6/26/219:27min/mi6,35mph18:54total2courses
    • 5 km6/03/219:34min/mi6,27mph29:44total2courses
    • 4 mile6/05/219:32min/mi6,30mph38:07total15courses
    • 5 mile6/10/219:45min/mi6,16mph48:43total2courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.