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Équipe New
Derek Banas
Janvier 2022 running report
Miles courus ce mois-ci
vingt-six
Couru le plus souvent le
lundi
Couru le moins souvent le
mardi
Distance moyenne des courses
3,3mile
Moyenne de jours courus par semaine
1,8jours
Moment de la journée
100%
PM
Allure moyenne
10:16minutes par mile
course la plus longue
4,0mile
le 2 janv.
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 10jours
- Plus longue série
- 3jours
Records personnels
- 5 km1/08/229:50min/mi6,11mph30:32total1course
- 4 mile1/04/229:41min/mi6,20mph38:42total2courses
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.