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Équipe New
Derek Banas
Avril 2022 running report
Miles courus ce mois-ci
seize
Couru le plus souvent le
samedi
Couru le moins souvent le
lundi
Distance moyenne des courses
3,9mile
Moyenne de jours courus par semaine
0,9jours
Moment de la journée
100%
PM
Allure moyenne
14:29minutes par mile
course la plus longue
5,2mile
le 22 avr.
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 16jours
- Plus longue série
- 2jours
Records personnels
- 5 km4/30/229:45min/mi6,16mph30:17total1course
- 4 mile4/23/2211:25min/mi5,26mph45:39total1course
- 5 mile4/22/2222:26min/mi2,68mph1:52:08total1course
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.