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Équipe New
Derek Banas
Remarquable (à la date de cette course)
- plus faible FC max en un an
Vos 1 mile les plus rapides
- 8:20/mi1/27/18
- 8:29/mi11/05/18
- 8:47/mi3/24/15
- 8:54/mi6/22/19
- 8:58/mi7/23/20
- 9:08/mi5/26/19
- 9:08/mi10/08/17
- 9:09/mi8/28/22
- 9:11/mi5/09/15
- 9:11/mi5/02/15
- 9:13/mi6/16/17
- 9:13/mi9/01/19
- 9:28/mi5/15/20
- 9:29/mi5/07/18
- 9:31/mi7/18/21
- 9:32/mi7/27/18
- 9:37/mi1/13/18
- 9:40/mi10/21/21
- 9:45/mi6/15/19
- 9:45/mi7/06/15
- 9:49/mi6/14/15
- 9:50/mi4/27/18
- 9:50/mi12/26/16
- 9:53/mi5/28/17
- 9:59/mi6/14/18
- 10:00/mi12/28/16
- 10:00/mi12/28/16
- 10:06/mi12/26/16
- 10:06/mi12/26/16
- 10:08/mi8/04/18
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mercredi
juin 20
juin 20
73 °F
86% rh
juin 20
mercredi
Distance totale
1,01miles
Temps écoulé
10:51
10AM - 10:12AM
Allure moyenne
10:46
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,58mph
Calories
178
Équivalent en nourriture
Bol de chaudrée de palourdes (Clam chowder)
![](https://d3kqqls8sl8yaa.cloudfront.net/asset/images/info-14x14.png)
Fréquence cardiaque moyenne
113bpm
86 - 126bpm
Cadence moyenne
160ppm
86 - 182ppm