AmisFermer
Équipe New
Derek Banas
Remarquable (à la date de cette course)
Rien de spécial
Vos 9 mile les plus rapides
- 8:41/mi1/27/16
- 8:42/mi1/25/16
- 8:51/mi2/08/16
- 8:55/mi2/18/16
- 8:57/mi2/07/16
- 8:59/mi1/18/16
- 9:01/mi2/13/16
- 9:01/mi2/01/16
- 9:02/mi2/25/16
- 9:04/mi2/12/16
- 9:08/mi2/14/16
- 9:08/mi2/23/16
- 9:09/mi1/14/16
- 9:09/mi2/22/16
- 9:11/mi3/02/16
- 9:12/mi3/06/16
- 9:14/mi2/16/16
- 9:15/mi3/16/16
- 9:23/mi4/04/16
- 9:26/mi3/07/16
- 9:33/mi4/20/16
- 9:40/mi8/11/18
- 9:40/mi11/08/20
- 9:42/mi8/12/18
- 9:42/mi9/28/18
- 9:44/mi11/03/18
- 9:45/mi5/22/16
- 9:47/mi3/31/15
- 9:49/mi6/05/17
- 9:52/mi10/01/18
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
jeudi
nov. 19
nov. 19
nov. 19
jeudi
Distance totale
9,52miles
Temps écoulé
1:37:20
Allure moyenne
10:14minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,87mph
Calories
1363
Équivalent en nourriture
Une pastèque entière
Fréquence cardiaque moyenne
125bpm
69 - 143bpm
Cadence moyenne
163ppm
112 - 214ppm