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Derek Banas
Remarquable (à la date de cette course)
- course la plus tard en 3 mois
Vos 8 mile les plus rapides
- 8:22/mi8/27/16
- 8:38/mi1/29/16
- 8:39/mi1/08/16
- 8:41/mi2/05/16
- 8:42/mi1/07/16
- 8:42/mi8/31/16
- 8:44/mi1/22/16
- 8:45/mi1/24/16
- 8:47/mi1/12/16
- 8:48/mi2/03/16
- 8:50/mi2/09/16
- 8:50/mi2/10/16
- 8:51/mi1/26/16
- 8:51/mi2/04/16
- 8:57/mi2/24/16
- 8:59/mi2/02/16
- 9:04/mi2/27/16
- 9:06/mi2/15/16
- 9:07/mi2/29/16
- 9:07/mi2/06/16
- 9:07/mi2/26/16
- 9:09/mi2/17/16
- 9:11/mi3/03/16
- 9:12/mi1/11/16
- 9:16/mi3/05/16
- 9:18/mi3/19/16
- 9:19/mi3/30/16
- 9:20/mi3/29/16
- 9:20/mi1/04/16
- 9:23/mi3/17/16
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mercredi
févr. 4
févr. 4
févr. 4
mercredi
Distance totale
8,00miles
Temps écoulé
1:24:52
Allure moyenne
10:37minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,66mph
Calories
1188
Équivalent en nourriture
Un poulet rôti entier
Fréquence cardiaque moyenne
132bpm
83 - 144bpm
Cadence moyenne
158ppm
86 - 180ppm