AmisFermer
Équipe New
Derek Banas
spaghetti is king
Remarquable (à la date de cette course)
- 9 mi le plus rapide depuis toujours
- course la plus longue depuis toujours
- le plus de calories dépensées depuis toujours
Vos 9 mile les plus rapides
- 8:41/mi1/27/16
- 8:42/mi1/25/16
- 8:51/mi2/08/16
- 8:55/mi2/18/16
- 8:57/mi2/07/16
- 8:59/mi1/18/16
- 9:01/mi2/13/16
- 9:01/mi2/01/16
- 9:02/mi2/25/16
- 9:04/mi2/12/16
- 9:08/mi2/14/16
- 9:08/mi2/23/16
- 9:09/mi1/14/16
- 9:09/mi2/22/16
- 9:11/mi3/02/16
- 9:12/mi3/06/16
- 9:14/mi2/16/16
- 9:15/mi3/16/16
- 9:23/mi4/04/16
- 9:26/mi3/07/16
- 9:33/mi4/20/16
- 9:40/mi8/11/18
- 9:40/mi11/08/20
- 9:42/mi8/12/18
- 9:42/mi9/28/18
- 9:44/mi11/03/18
- 9:45/mi5/22/16
- 9:47/mi3/31/15
- 9:49/mi6/05/17
- 9:52/mi10/01/18
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mardi
mars 31
mars 31
mars 31
mardi
Distance totale
9,40miles
Temps écoulé
1:31:54
Allure moyenne
9:47minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,14mph
Calories
1379
Équivalent en nourriture
Une pastèque entière
Fréquence cardiaque moyenne
134bpm
58 - 173bpm
Cadence moyenne
164ppm
114 - 180ppm