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Derek Banas
Remarquable (à la date de cette course)
- course la plus tôt en un an
- 4 mi le plus rapide en 6 mois
- 6 k le plus rapide en 6 mois
Vos 4 mile les plus rapides
- 8:53/mi8/01/20
- 8:58/mi3/18/16
- 8:58/mi2/20/18
- 9:00/mi4/08/16
- 9:03/mi8/02/20
- 9:05/mi9/06/19
- 9:06/mi7/21/20
- 9:07/mi4/01/18
- 9:08/mi9/11/17
- 9:09/mi5/12/21
- 9:09/mi4/06/18
- 9:09/mi5/14/21
- 9:12/mi10/14/17
- 9:13/mi1/26/20
- 9:14/mi5/13/21
- 9:14/mi8/29/19
- 9:15/mi4/19/18
- 9:15/mi7/03/19
- 9:16/mi10/05/19
- 9:16/mi9/11/18
- 9:17/mi10/01/21
- 9:17/mi4/06/18
- 9:17/mi9/26/21
- 9:17/mi12/10/20
- 9:17/mi3/30/15
- 9:17/mi9/13/18
- 9:18/mi5/16/21
- 9:18/mi9/12/18
- 9:18/mi5/17/21
- 9:18/mi1/01/20
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
samedi
nov. 5
nov. 5
nov. 5
samedi
Distance totale
4,25miles
Temps écoulé
43:01
10:51AM - 11:34AM
Allure moyenne
10:07minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,93mph
Calories
602
Équivalent en nourriture
Pizza végétarienne de 15 cm
Fréquence cardiaque moyenne
125bpm