AmisFermer
Équipe New
Derek Banas
Remarquable (à la date de cette course)
- 12 k le plus rapide en un mois
Vos 7 mile les plus rapides
- 8:40/mi1/28/16
- 8:41/mi1/06/16
- 8:56/mi7/30/18
- 9:05/mi7/31/18
- 9:10/mi3/09/16
- 9:18/mi4/07/18
- 9:23/mi10/20/17
- 9:24/mi8/31/19
- 9:25/mi3/08/16
- 9:26/mi5/13/20
- 9:28/mi7/28/18
- 9:29/mi9/09/17
- 9:33/mi8/01/18
- 9:35/mi6/01/20
- 9:35/mi6/04/19
- 9:37/mi10/25/19
- 9:37/mi5/05/16
- 9:37/mi6/29/20
- 9:39/mi4/11/20
- 9:40/mi5/15/16
- 9:41/mi10/21/20
- 9:45/mi5/10/16
- 9:46/mi10/08/18
- 9:46/mi4/02/16
- 9:48/mi10/27/19
- 9:50/mi12/26/19
- 9:53/mi4/01/15
- 9:55/mi7/01/17
- 9:55/mi9/17/19
- 9:58/mi6/03/17
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
dimanche
mai 15
mai 15
mai 15
dimanche
Distance totale
7,51miles
Temps écoulé
1:12:40
Allure moyenne
9:40minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,20mph
Calories
1090
Équivalent en nourriture
Un poulet rôti entier
Fréquence cardiaque moyenne
127bpm
66 - 138bpm
Cadence moyenne
156ppm
66 - 176ppm