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Derek Banas
Remarquable (à la date de cette course)
- 0 mi le plus rapide en un mois
- 1 k le plus rapide en un mois
- course la plus tard en un mois
Vos 0 mile les plus rapides
- 7:15/mi2/17/17
- 8:16/mi3/19/15
- 8:37/mi3/20/15
- 8:43/mi7/06/15
- 9:01/mi3/17/15
- 9:04/mi7/13/21
- 9:07/mi3/21/15
- 9:20/mi10/21/21
- 9:22/mi8/04/20
- 9:26/mi5/15/15
- 9:30/mi7/11/21
- 9:40/mi12/23/16
- 9:41/mi12/23/16
- 9:41/mi12/23/16
- 10:06/mi8/15/19
- 10:23/mi11/21/15
- 10:31/mi9/10/14
- 10:33/mi3/30/15
- 11:11/mi5/24/17
- 11:16/mi5/13/15
- 11:17/mi12/21/17
- 11:18/mi5/24/17
- 11:49/mi5/22/15
- 12:08/mi4/22/19
- 12:34/mi6/06/19
- 15:16/mi11/04/14
- 16:56/mi11/04/14
- 18:21/mi7/06/15
- 21:57/mi5/11/15
- 23:17/mi8/01/14
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
vendredi
juil. 28
juil. 28
80 °F
64% rh
juil. 28
vendredi
Distance totale
0,64miles
Temps écoulé
28:26
3:53PM - 4:21PM
Allure moyenne
44:26minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
1,35mph
Calories
123
Équivalent en nourriture
Un verre de lait écrémé
Fréquence cardiaque moyenne
136bpm
96 - 147bpm