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Derek Banas
Remarquable (à la date de cette course)
- plus faible FC moyenne en un mois
Vos 2 mile les plus rapides
- 7:57/mi6/25/18
- 8:28/mi6/20/18
- 8:30/mi1/05/16
- 8:50/mi1/14/18
- 8:58/mi9/25/18
- 8:59/mi6/17/22
- 9:03/mi9/12/18
- 9:03/mi9/10/21
- 9:04/mi10/25/18
- 9:05/mi11/10/18
- 9:05/mi5/26/19
- 9:05/mi11/20/18
- 9:05/mi3/11/15
- 9:05/mi11/12/18
- 9:06/mi10/06/17
- 9:07/mi10/27/17
- 9:07/mi9/11/21
- 9:07/mi9/13/18
- 9:08/mi3/29/18
- 9:10/mi12/24/16
- 9:10/mi12/24/16
- 9:10/mi3/26/18
- 9:12/mi10/06/21
- 9:12/mi9/05/21
- 9:13/mi8/21/18
- 9:13/mi5/02/21
- 9:13/mi9/27/18
- 9:14/mi7/02/22
- 9:15/mi9/05/18
- 9:16/mi11/27/18
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mercredi
oct. 31
oct. 31
oct. 31
mercredi
Distance totale
2,50miles
Temps écoulé
23:37
1:37PM - 2PM
Allure moyenne
9:27minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,35mph
Calories
408
Équivalent en nourriture
40 grosses crevettes grillées
Fréquence cardiaque moyenne
117bpm
70 - 135bpm
Cadence moyenne
164ppm
120 - 170ppm