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    Équipe New
    Derek Banas
    Wonderful I broke my long distance record

    Remarquable (à la date de cette course)

    • course la plus longue en durée depuis toujours
    • course la plus longue depuis toujours
    • le plus de calories dépensées depuis toujours
    2 pro notables not displayed

    Vos 15 mile les plus rapides

    • 10:19/mi
      5/18/18
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    vendredi
    mai 18
    72 °F
    62% rh
    mai 18 vendredi

    Distance totale

    15,00miles

    Temps écoulé

    2:34:49 2:03PM - 4:51PM

    Allure moyenne

    10:19
    minutes par mile

    Parcours

    Perrysville
    West View, Pennsylvania

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    5,81mph

    Calories

    2629
    1020Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    127bpm
    91 - 149bpm

    Cadence moyenne

    164ppm
    84 - 172ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage