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Derek Banas
Remarquable (à la date de cette course)
- course la plus tard en 6 mois
- 3 k le plus rapide en 3 mois
Vos 2 mile les plus rapides
- 7:57/mi6/25/18
- 8:28/mi6/20/18
- 8:30/mi1/05/16
- 8:50/mi1/14/18
- 8:58/mi9/25/18
- 8:59/mi6/17/22
- 9:03/mi9/12/18
- 9:03/mi9/10/21
- 9:04/mi10/25/18
- 9:05/mi11/10/18
- 9:05/mi5/26/19
- 9:05/mi11/20/18
- 9:05/mi3/11/15
- 9:05/mi11/12/18
- 9:06/mi10/06/17
- 9:07/mi10/27/17
- 9:07/mi9/11/21
- 9:07/mi9/13/18
- 9:08/mi3/29/18
- 9:10/mi12/24/16
- 9:10/mi12/24/16
- 9:10/mi3/26/18
- 9:12/mi10/06/21
- 9:12/mi9/05/21
- 9:13/mi8/21/18
- 9:13/mi5/02/21
- 9:13/mi9/27/18
- 9:14/mi7/02/22
- 9:15/mi9/05/18
- 9:16/mi11/27/18
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
vendredi
août 3
août 3
août 3
vendredi
Distance totale
2,00miles
Temps écoulé
18:50
8:12PM - 8:30PM
Allure moyenne
9:25minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,37mph
Calories
328
Équivalent en nourriture
Gros filet de saumon
Fréquence cardiaque moyenne
120bpm
90 - 141bpm
Cadence moyenne
165ppm
114 - 170ppm