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    Derek Banas

    Remarquable (à la date de cette course)

    • 8 mi le plus rapide en un mois
    • 13 k le plus rapide en un mois
    1 pro notable not displayed

    Vos 8 mile les plus rapides

    • 8:22/mi
      8/27/16
    • 8:38/mi
      1/29/16
    • 8:39/mi
      1/08/16
    • 8:41/mi
      2/05/16
    • 8:42/mi
      1/07/16
    • 8:42/mi
      8/31/16
    • 8:44/mi
      1/22/16
    • 8:45/mi
      1/24/16
    • 8:47/mi
      1/12/16
    • 8:48/mi
      2/03/16
    • 8:50/mi
      2/09/16
    • 8:50/mi
      2/10/16
    • 8:51/mi
      1/26/16
    • 8:51/mi
      2/04/16
    • 8:57/mi
      2/24/16
    • 8:59/mi
      2/02/16
    • 9:04/mi
      2/27/16
    • 9:06/mi
      2/15/16
    • 9:07/mi
      2/29/16
    • 9:07/mi
      2/06/16
    • 9:07/mi
      2/26/16
    • 9:09/mi
      2/17/16
    • 9:11/mi
      3/03/16
    • 9:12/mi
      1/11/16
    • 9:16/mi
      3/05/16
    • 9:18/mi
      3/19/16
    • 9:19/mi
      3/30/16
    • 9:20/mi
      3/29/16
    • 9:20/mi
      1/04/16
    • 9:23/mi
      3/17/16
    180 derniers jours
    365 derniers jours
    730 derniers jours

    Quand

    jeudi
    sept. 20
    74 °F
    77% rh
    sept. 20 jeudi

    Distance totale

    8,34miles

    Temps écoulé

    1:22:15 10:25AM - 11:53AM

    Allure moyenne

    9:52
    minutes par mile

    Parcours

    Perrysville
    Pennsylvania

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    6,08mph

    Calories

    1449
    1080Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque entière
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    130bpm
    69 - 145bpm

    Cadence moyenne

    165ppm
    82 - 172ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage