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Derek Banas
Remarquable (à la date de cette course)
- 10 k le plus rapide en 3 mois
- 6 mi le plus rapide en un mois
- meilleur temps au km en un mois
Vos 6 mile les plus rapides
- 8:56/mi1/05/16
- 9:05/mi4/02/15
- 9:13/mi1/03/16
- 9:14/mi11/19/20
- 9:15/mi12/11/17
- 9:17/mi3/04/16
- 9:19/mi12/21/16
- 9:21/mi8/23/19
- 9:21/mi11/08/17
- 9:23/mi4/29/20
- 9:23/mi1/10/16
- 9:24/mi12/09/17
- 9:24/mi12/10/17
- 9:24/mi10/02/17
- 9:25/mi11/04/17
- 9:26/mi10/30/18
- 9:26/mi5/02/20
- 9:27/mi6/20/19
- 9:27/mi8/02/18
- 9:27/mi4/14/15
- 9:28/mi6/03/19
- 9:28/mi4/25/20
- 9:30/mi11/22/20
- 9:31/mi2/09/19
- 9:32/mi11/23/19
- 9:32/mi9/09/19
- 9:32/mi11/26/17
- 9:32/mi12/01/17
- 9:33/mi5/21/20
- 9:33/mi11/27/17
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
dimanche
avr. 7
avr. 7
avr. 7
dimanche
Distance totale
6,30miles
Temps écoulé
1:01:39
Allure moyenne
9:47
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,13mph
Calories
1091
Équivalent en nourriture
Un poulet rôti entier
Fréquence cardiaque moyenne
130bpm
77 - 143bpm
Cadence moyenne
165ppm
60 - 174ppm