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Équipe New
Derek Banas
Remarquable (à la date de cette course)
- course la plus longue en un an
- 13 mi le plus rapide en 6 mois
- 21 k le plus rapide en 6 mois
- le plus de calories dépensées en 6 mois
Vos 13 mile les plus rapides
- 9:50/mi6/04/18
- 9:52/mi9/23/18
- 9:55/mi7/12/19
- 9:56/mi8/03/19
- 9:59/mi4/30/18
- 10:02/mi6/23/18
- 10:05/mi4/26/18
- 10:06/mi6/01/15
- 10:20/mi4/22/18
- 10:20/mi6/01/18
- 10:25/mi5/29/15
- 10:26/mi7/04/19
- 10:45/mi5/08/15
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
vendredi
juil. 12
juil. 12
68 °F
92% rh
juil. 12
vendredi
Distance totale
13,20miles
Temps écoulé
2:10:57
Allure moyenne
9:55
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,05mph
Calories
2280
Équivalent en nourriture
Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
![](https://d3kqqls8sl8yaa.cloudfront.net/asset/images/info-14x14.png)
Fréquence cardiaque moyenne
127bpm
84 - 142bpm
Cadence moyenne
166ppm
76 - 172ppm