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Équipe New
Derek Banas
Afternoon Run
Remarquable (à la date de cette course)
- 7 k le plus rapide en un an
Vos 4 mile les plus rapides
- 8:53/mi8/01/20
- 8:58/mi3/18/16
- 8:58/mi2/20/18
- 9:00/mi4/08/16
- 9:03/mi8/02/20
- 9:05/mi9/06/19
- 9:06/mi7/21/20
- 9:07/mi4/01/18
- 9:08/mi9/11/17
- 9:09/mi5/12/21
- 9:09/mi4/06/18
- 9:09/mi5/14/21
- 9:12/mi10/14/17
- 9:13/mi1/26/20
- 9:14/mi5/13/21
- 9:14/mi8/29/19
- 9:15/mi4/19/18
- 9:15/mi7/03/19
- 9:16/mi10/05/19
- 9:16/mi9/11/18
- 9:17/mi10/01/21
- 9:17/mi4/06/18
- 9:17/mi9/26/21
- 9:17/mi12/10/20
- 9:17/mi3/30/15
- 9:17/mi9/13/18
- 9:18/mi5/16/21
- 9:18/mi9/12/18
- 9:18/mi5/17/21
- 9:18/mi1/01/20
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mardi
mars 23
mars 23
mars 23
mardi
Distance totale
4,63miles
Temps écoulé
44:16
3:12PM - 3:56PM
Allure moyenne
9:33minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,28mph
Calories
762
Équivalent en nourriture
Un régime de bananes
Fréquence cardiaque moyenne
137bpm
102 - 167bpm