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Équipe New
Derek Banas
Afternoon Run
Remarquable (à la date de cette course)
- course la plus rapide en un an
- meilleur temps au mile en 6 mois
- meilleur temps au km en 6 mois
- calories/heure le plus élevé en 3 mois
Vos 2 mile les plus rapides
- 7:57/mi6/25/18
- 8:28/mi6/20/18
- 8:30/mi1/05/16
- 8:50/mi1/14/18
- 8:58/mi9/25/18
- 8:59/mi6/17/22
- 9:03/mi9/12/18
- 9:03/mi9/10/21
- 9:04/mi10/25/18
- 9:05/mi11/10/18
- 9:05/mi5/26/19
- 9:05/mi11/20/18
- 9:05/mi3/11/15
- 9:05/mi11/12/18
- 9:06/mi10/06/17
- 9:07/mi10/27/17
- 9:07/mi9/11/21
- 9:07/mi9/13/18
- 9:08/mi3/29/18
- 9:10/mi12/24/16
- 9:10/mi12/24/16
- 9:10/mi3/26/18
- 9:12/mi10/06/21
- 9:12/mi9/05/21
- 9:13/mi8/21/18
- 9:13/mi5/02/21
- 9:13/mi9/27/18
- 9:14/mi7/02/22
- 9:15/mi9/05/18
- 9:16/mi11/27/18
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
vendredi
sept. 10
sept. 10
sept. 10
vendredi
Distance totale
2,59miles
Temps écoulé
23:26
3:09PM - 3:32PM
Allure moyenne
9:03minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,63mph
Calories
413
Équivalent en nourriture
40 grosses crevettes grillées
Fréquence cardiaque moyenne
136bpm
116 - 148bpm