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    Équipe Or
    Djailla

    Janvier 2011 running report

    2016201520142013201220112010200920082007
    Tous
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    20202019
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    Older
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    16171819202122232425262728293031

    Miles courus ce mois-ci

    vingt-sept

    Couru le plus souvent le

    dimanche
    En moyenne 7,3 miles
    2 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    6,6mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,9jours

    Moment de la journée

    50%
    AM

    Allure moyenne

    8:40minutes par mile

    course la plus longue

    7,6mile
    le 23 janv.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    10jours
    10 janv. — 19 janv.
    Plus longue série
    1jours
    23 janv. 2011

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.