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    Équipe Or
    Djailla

    Août 2011 running report

    2016201520142013201220112010200920082007
    Tous
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    20222021
    20202019
    20182017
    Older
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    16171819202122232425262728293031

    Miles courus ce mois-ci

    trente

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 4,3 miles
    3 fois

    Couru le moins souvent le

    mercredi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    3,8mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,4jours

    Moment de la journée

    83%
    PM

    Allure moyenne

    8:20minutes par mile

    course la plus longue

    5,6mile
    le 2 août

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    10jours
    3 août — 12 août
    Plus longue série
    1jours
    30 août 2011

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.