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    Équipe Or
    Djailla

    Septembre 2013 running report

    2016201520142013201220112010200920082007
    Tous
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    Older
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    161718192021222324252627282930

    Miles courus ce mois-ci

    quarante-sept

    Couru le plus souvent le

    jeudi
    En moyenne 5,4 miles
    2 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    6,7mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,6jours

    Moment de la journée

    57%
    AM

    Allure moyenne

    10:30minutes par mile

    course la plus longue

    10,4mile
    le 10 sept.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    10jours
    11 sept. — 20 sept.
    Plus longue série
    1jours
    28 sept. 2013

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.