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    • course la plus tard en un mois
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    Vos 3 mile les plus rapides

    • 7:24/mi
      10/08/12
    • 7:29/mi
      2/09/10
    • 7:30/mi
      22/11/11
    • 7:54/mi
      19/09/09
    • 7:55/mi
      6/09/11
    • 7:59/mi
      7/03/12
    • 8:10/mi
      16/08/09
    • 8:15/mi
      22/12/09
    • 8:15/mi
      24/09/10
    • 8:18/mi
      28/07/10
    • 8:18/mi
      7/10/09
    • 8:19/mi
      6/08/09
    • 8:28/mi
      23/06/13
    • 8:29/mi
      17/02/07
    • 8:34/mi
      13/12/09
    • 8:38/mi
      21/04/07
    • 8:39/mi
      13/05/07
    • 8:47/mi
      13/04/14
    • 8:49/mi
      9/07/10
    • 8:52/mi
      18/08/11
    • 8:59/mi
      3/05/12
    • 9:03/mi
      14/04/09
    • 9:08/mi
      14/03/12
    • 9:19/mi
      3/06/09
    • 9:46/mi
      15/02/09
    • 9:59/mi
      10/07/11
    • 11:00/mi
      8/03/12
    • 11:56/mi
      26/05/12
    • 25:49/mi
      29/10/11
    180 derniers jours
    365 derniers jours
    730 derniers jours

    Quand

    mercredi
    7 oct.
    7 oct. mercredi

    Distance totale

    3,81miles

    Temps écoulé

    31:37 7:42PM - 8:13PM

    Allure moyenne

    8:18minutes par mile

    Parcours

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    7,23mph

    Calories

    Équivalent en nourriture

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage