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    Remarquable (à la date de cette course)

    • course la plus longue en durée en un mois
    • course la plus longue en un mois

    Vos 9 mile les plus rapides

    • 8:17/mi
      15/09/09
    • 8:34/mi
      1/08/10
    • 8:57/mi
      30/08/09
    • 9:26/mi
      14/09/10
    • 12:23/mi
      16/10/11
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    dimanche
    1 août
    1 août dimanche

    Distance totale

    9,15miles

    Temps écoulé

    1:18:23 10:37AM - 11:55AM

    Allure moyenne

    8:34minutes par mile

    Parcours

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    7,00mph

    Calories

    1404
    1080Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque entière
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    165bpm
    177bpm