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    Équipe Or
    Djailla

    Remarquable (à la date de cette course)

    • 5 mi le plus rapide en 3 mois
    • 8 k le plus rapide en 3 mois
    • meilleur temps au mile en 3 mois
    • plus haute FC max en un mois
    • meilleur temps au km en un mois

    Vos 5 mile les plus rapides

    • 7:25/mi
      25/10/11
    • 7:29/mi
      20/01/12
    • 7:33/mi
      5/04/12
    • 7:36/mi
      21/06/12
    • 7:37/mi
      28/02/12
    • 7:38/mi
      31/05/12
    • 7:39/mi
      24/04/12
    • 7:39/mi
      2/02/12
    • 7:39/mi
      8/11/11
    • 7:40/mi
      9/05/12
    • 7:41/mi
      31/01/12
    • 7:41/mi
      3/11/10
    • 7:41/mi
      25/02/11
    • 7:42/mi
      31/05/11
    • 7:43/mi
      9/03/11
    • 7:44/mi
      4/05/12
    • 7:44/mi
      26/10/10
    • 7:44/mi
      9/12/09
    • 7:46/mi
      12/04/10
    • 7:46/mi
      28/11/10
    • 7:46/mi
      20/10/11
    • 7:47/mi
      26/04/12
    • 7:47/mi
      8/09/11
    • 7:48/mi
      2/01/12
    • 7:48/mi
      21/02/12
    • 7:48/mi
      15/11/11
    • 7:49/mi
      27/04/11
    • 7:50/mi
      2/11/11
    • 7:50/mi
      19/12/09
    • 7:51/mi
      13/09/10
    180 derniers jours
    365 derniers jours
    730 derniers jours

    Quand

    jeudi
    5 août
    5 août jeudi

    Distance totale

    4,98miles

    Temps écoulé

    41:22 12:30PM - 1:11PM

    Allure moyenne

    8:18minutes par mile

    Parcours

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    7,22mph

    Calories

    Équivalent en nourriture

    Fréquence cardiaque moyenne

    169bpm
    192bpm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage