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    Équipe Vert olive foncé
    Dominik Dabrowski

    Rapport de course annuel 2011

    Miles courses cette année

    vingt-huit

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 1,5 miles
    6 fois

    Couru le moins souvent le

    samedi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    2,0mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,3jours

    Moment de la journée

    57%
    AM

    Allure moyenne

    8:24minutes par mile

    course la plus longue

    3,1mile
    le 1 déc.

    Distance par mois

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    25jours
    7 déc. — 31 déc.
    Plus longue série
    3jours
    14 nov. — 16 nov.

    Statistiques quotidiennes pour l'année

     

    Records personnels

    • 1 mile24/11/116:31min/mi9,20mph6:31total2courses
    • 2 mile16/11/117:47min/mi7,71mph15:34total7courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.