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    Équipe Vert olive foncé
    Dominik Dabrowski

    Octobre 2011 running report

    201620152014201320122011
    Tous
    20242023
    20222021
    20202019
    20182017
    Older
    JanFévMarAvrMaiJunJulAoûSepOctNovDéc
    123456789101112131415
    16171819202122232425262728293031

    Miles courus ce mois-ci

    neuf

    Couru le plus souvent le

    lundi
    En moyenne 2,4 miles
    1 time

    Couru le moins souvent le

    jeudi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    2,1mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    2,0jours

    Moment de la journée

    75%
    AM

    Allure moyenne

    9:12minutes par mile

    course la plus longue

    2,4mile
    le 21 oct.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    5jours
    27 oct. — 31 oct.
    Plus longue série
    1jours
    26 oct. 2011

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile18/10/119:46min/mi6,14mph9:46total1course
    • 2 mile26/10/118:42min/mi6,89mph17:25total3courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.