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    Équipe Vert olive foncé
    Dominik Dabrowski

    Avril 2013 running report

    Miles courus ce mois-ci

    douze

    Couru le plus souvent le

    lundi
    En moyenne 0,8 miles
    3 fois

    Couru le moins souvent le

    mercredi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    1,7mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,6jours

    Moment de la journée

    71%
    PM

    Allure moyenne

    8:22minutes par mile

    course la plus longue

    4,6mile
    le 5 avr.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    9jours
    6 avr. — 14 avr.
    Plus longue série
    2jours
    4 avr. — 5 avr.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile4/04/137:02min/mi8,54mph7:02total3courses
    • 4 mile5/04/139:16min/mi6,47mph37:05total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.