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    Équipe Vert olive foncé
    Dominik Dabrowski

    Avril 2015 running report

    Miles courus ce mois-ci

    trente-deux

    Couru le plus souvent le

    mercredi
    En moyenne 4,7 miles
    3 fois

    Couru le moins souvent le

    mardi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    4,6mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,6jours

    Moment de la journée

    71%
    AM

    Allure moyenne

    9:05minutes par mile

    course la plus longue

    4,8mile
    le 1 avr.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    14jours
    2 avr. — 15 avr.
    Plus longue série
    1jours
    29 avr. 2015

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 4 mile1/04/158:43min/mi6,89mph34:50total7courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.