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Équipe Vert olive foncé
Dominik Dabrowski
Février 2016 running report
Miles courus ce mois-ci
cinquante-deux
Couru le plus souvent le
lundi
Couru le moins souvent le
mardi
Distance moyenne des courses
4,3mile
Moyenne de jours courus par semaine
2,4jours
Moment de la journée
60%
AM
Allure moyenne
8:27minutes par mile
course la plus longue
9,4mile
le 11 févr.
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 5jours
- Plus longue série
- 1jours
Records personnels
- 5 km27/02/167:17min/mi8,23mph22:39total2courses
- 4 mile4/02/168:20min/mi7,19mph33:22total3courses
- 5 mile17/02/167:52min/mi7,63mph39:19total4courses
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.