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Équipe Vert olive foncé
Dominik Dabrowski
Juin 2016 running report
Miles courus ce mois-ci
quarante et un
Couru le plus souvent le
mardi
Couru le moins souvent le
samedi
Distance moyenne des courses
4,1mile
Moyenne de jours courus par semaine
2,3jours
Moment de la journée
70%
PM
Allure moyenne
8:45minutes par mile
course la plus longue
8,3mile
le 19 juin
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 3jours
- Plus longue série
- 1jours
Records personnels
- 1 mile2/06/169:04min/mi6,61mph9:04total1course
- 5 km22/06/168:18min/mi7,22mph25:49total3courses
- 4 mile24/06/168:34min/mi7,00mph34:16total2courses
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.