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    Équipe Vert olive foncé
    Dominik Dabrowski

    Janvier 2019 running report

    Miles courus ce mois-ci

    six

    Couru le plus souvent le

    lundi
    En moyenne 2,2 miles
    1 time

    Couru le moins souvent le

    mardi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    1,9mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,7jours

    Moment de la journée

    67%
    AM

    Allure moyenne

    9:54minutes par mile

    course la plus longue

    2,2mile
    le 21 janv.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    10jours
    22 janv. — 31 janv.
    Plus longue série
    1jours
    21 janv. 2019

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile5/01/199:00min/mi6,67mph9:00total2courses
    • 2 mile21/01/199:50min/mi6,10mph19:40total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.